Setelah beberapa lama menjalani suatu rutinitas dengan peran tertentu, ada saat dimana kamu akan berpindah pada lingkungan dan aktivitas baru. Entah itu karena baru lulus sekolah untuk masuk lingkungan kuliah, atau baru lulus kuliah untuk masuk dunia kerja, atau mungkin baru saja akan pindah ke perusahaan idaman yang baru saja kamu dapatkan.
Sebagai perempuan, terutama yang masih belia dan masih lajang, menjalani hal-hal baru biasanya dibarengi dengan semangat dan antusias yang tinggi, karena keingintahuan yang kuat dan banyaknya cita-cita ideal dalam pikirannya membentuk hal itu.
Tetapi akan berbeda dengan perempuan berusia matang, atau mungkin sudah berkeluarga, dibutuhkan waktu yang relatif lebih lama untuk menyesuasikan diri pada hal-hal dan lingkungan baru. Ini karena pikiran dan konsentrasinya memang akan terbagi dengan aktivitas dan rutinitas dari lingkungan yang telah dibentuk dan masih dijalaninya seperti, misalnya aktivitas yang datang dari keluarga yang jadi tanggung jawabnya.
Hal Baru Adalah Bab Baru Dalam Buku Kehidupan
Menjalani sesuatu yang baru, baik itu berbentuk rutinitas atau lingkungan, selain memiliki tantangan sendiri juga memang dibutuhkan perhatian yang cukup detil untuk menjalaninya, karena pada sesuatu yang baru itu kamu sebenarnya akan sedang menulis petulangan dan pengalaman pada bab lain dari buku kehidupan.
Namun melangkah ke dalam perjalanan baru sering kali membuat kekhawatiran untuk kebanyakan orang, bahkan bagi sebagian perempuan, hal baru bisa membuat mereka panik saat membayangkan level aktivitas dan produktivitas awal yang akan dilakoninya. Kepanikan ini sebenarnya adalah hal lumrah, justru hal tersebut menandakan ada antusias dan semangat tinggi yang kita miliki untuk merespon atmosfer baru yang bakal kita temui nanti.
Panik maupun tidak, langkah berikutnya dalam menjalani hal baru adalah mengelola perasaan dan menumbuhkan kepercayaan diri. Dengan adanya kepecrcayaan diri yang cukup, kita akan mempu melebur ke dalam lingkungan baru dengan beragam orang dan aktivitasnya secara cepat dan luwes, ini akan membantu kamu untuk mencapai tujuan-tujuan baru yang ada dengan lebih nyaman.
Baca juga: Mengenal Body Positivity dan Gunanya Bagi Pengembangan dan Kepercayaan Diri Kamu
Tips Memulai Hal Baru Dengan Percaya Diri
Kenali Rasa Khawatir Yang Ada
Pertama-tama, kamu perlu mengenali rasa khawatir yang ada pada diri kamu. Rasa khawatir ini sebenarnya yang kebanyakan membuat panik. Jangan menolak untuk mengakui adanya rasa khawatir, panik, atau takut menghadapi hal baru. Mengenali dan menerima perasaan itu akan membuat lebih mudah mengatasi semua perasaan takut, entah itu takut melakukan kesalahan, entah itu ketakuatan tidak diterima oleh lingkungan baru, atau ketakutan lainnya.
Hilangkan Khawatir Dengan Persiapan
Membuat persiapan yang spesifik sebelum bersentuhan atau berinteraksi langsung dengan lingkungan dan aktivitas baru kamu akan amat membantu menghilangkan kekhawatiran dan panik yang tidak jelas sekaligus juga memberikan rasa nyaman yang pada akhirnya akan membangkitkan rasa percaya diri. Kamu bisa mencari tahu melalui googling atau dari sumber lainnya mengenai tipikal suasana lingkungan yang akan kamu datangi, situasi apa yang mungkin akan kamu hadapi, atau mungkin individu-individu yang akan ditemui. Dengan mengenal lebih dahulu sebelum terlibat atau bersentuhan langsung dengan hal baru tentu saja akan membangkitkan rasa percaya diri.
Teriakan Keberhasilanmu Dalam Hati
Ini adalah trik yang biasanya berhasil untuk membuat kamu lebih percaya diri di saat ada banyak kekhawatiran melanda ketika akan memulai hal baru. Dengan berteriak di dalam hati capaian-capaian di masa lalu, seakan kamu mendeklarasikan bahwa perjalanan baru yang akan dimulai juga akan penuhi dengan capaian-capaian luar biasa seperti sebelumnya.
Serius Tapi Santai
Terakhir, jangan terlalu serius menghadapi hal baru. Kekhawatiran memang akan selalu ada, tapi harus diingat bahwa semua itu ada di alam pikiran kita. Bersikaplah santai dan nikmatilah prosesnya. Ingatlah bahwa kegagalan bukanlah akhir dari segalanya. Jika terjadi kesalahan atau kegagalan, belajarlah darinya dan bangkitlah dengan lebih kuat. Bahkan sekiranya kamu khawatir karena dalam pikiranmu akan ada suatu kejadian tertentu, maka buatlah skenario untuk menyelesaikannya, maka hal tersebut akan membuat hati lebih nyaman dan rasa percaya diri timbul.
Demikian beberapa tips untuk menjalani hal baru dengan percaya diri. Harus diingat, semua hal duniawi ini tidak ada yang sempurna, jadi rasa khawatir atau bahkan panik dan takut merupakan sesuatu yang wajar. Yang lebih baik dan penting adalah bagaimana kita menghadapinya.
Jadi, jangan biarkan rasa khawatir ini menghalangi langkah maju kamu. Jadilah diri sendiri dan nikmati perjuangan pada setiap bab baru dalam hidup kamu. Perempuan sukses bukan seseorang yang tidak pernah gagal, melainkan mereka yang berhasil belajar dari kegagalannya.
